Hallo zusammen,
ich überlege, meine Ernährung mit den Eiweißlingen von Nicola Sautter zu ergänzen, und wollte hier nach euren Erfahrungen fragen. Im Internet habe ich schon einiges gelesen, aber persönliche Berichte sind mir doch lieber.
Besonders interessieren mich folgende Punkte:
Geschmack: Wie würdet ihr den Geschmack der Eiweißlinge im Vergleich zu anderen Proteinprodukten bewerten?
Verträglichkeit: Hattet ihr irgendwelche Probleme wie Verdauungsbeschwerden oder allergische Reaktionen?
Wirkung: Habt ihr positive Effekte auf eure Fitness, den Muskelaufbau oder das allgemeine Wohlbefinden bemerkt?
Integration: Wie nutzt ihr die Eiweißlinge in eurem Alltag? Sind sie eher ein Mahlzeitenersatz, ein Snack zwischendurch oder eine Ergänzung zu den Hauptmahlzeiten?
Ich habe auch diesen Artikel gefunden, der einige Erfahrungen zusammenfasst: https://www.matblog.de/nicola-sautter-eiweisslinge-erfahrungen/. Es wäre toll, wenn ihr eure persönlichen Eindrücke und Meinungen teilen könntet, bevor ich mich entscheide, die Eiweißlinge auszuprobieren.
Danke schon mal für eure Hilfe!
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