Lebensbalance - Positives Denken: Fällt es Ihnen leicht?

April 2024

PR-Gateway: Das Leben ist ein Musikstück der Gedanken

Es gibt Zeiten im Leben, in denen sind Sie eins mit sich und der Welt. Alles ist perfekt. Der Beruf macht Spaß und in der Partnerschaft könnte es nicht besser laufen. Und dann gibt es Zeiten, in denen Sie Sorgen, Ängste, ungelöste Probleme und Enttäuschungen aus der Bahn werfen. Sie lassen Sie schlecht schlafen, unkonzentriert arbeiten und behindern die Liebe zum Partner und zum Leben.

Was für eine Mensch sind Sie?

Ein Mensch, der bei Enttäuschungen gleich den Kopf in den Sand steckt oder jemand, der in ihnen eine Chance sieht, die neue Wege offenbart? Ihr Leben wird von Ihren Gedanken bestimmt und warum Sie eher positive Gedanken haben oder nicht, ist insbesondere hierin begründet:

Urvertrauen ...

Urvertrauen entwickeln Sie, wenn Sie sich als Kind geliebt und geborgen fühlen. Es begleitet Sie Ihr Leben lang. Es schenkt Ihnen Selbstvertrauen, damit Sie die Herausforderungen und Möglichkeiten des Lebens erkennen. Und es schenkt Ihnen Vertrauen in andere Menschen, dass diese verlässlich und Ihnen wohlgesonnen sind.

Sind Sie mit Urvertrauen ausgerüstet, fällt Ihnen positives Denken leicht: Sie lassen Sie sich nicht so leicht aus der Ruhe bringen, sind sich Ihren Fähigkeiten, Stärken und Schwächen bewusst und wissen, dass Ihnen grundsätzlich keiner Stolpersteine in den Weg legen will.

Ihr Unterbewusstsein beeinflusst Ihre Lebensbalance ...

Die meisten Ihrer negativen und positiven Gedanken kommen aus Ihrem Unterbewusstsein und viele haben ihren Ursprung in Ihrer Kindheit. Es sind vorgedachte Gedanken, die Sie durch Lernen von Ihren Eltern, Lehrern und anderen Mitmenschen übernommen haben.

Ihr Unterbewusstsein können Sie mit einem Musikstück vergleichen: Am Tag Ihrer Geburt ist das Notenblatt der Gedanken noch leer. Erst Ihre vielfältigen Erfahrungen bringen die Gedanken aufs Papier, nach denen Sie in Ihrem Leben tanzen werden. Negative Gedanken, die Sie verunsichern und ausbremsen und positive Gedanken, die Sie zu großen Schritten beflügeln. Auf diese Weise komponieren Sie im Laufe Ihres Lebens unbewusst Ihre eigene unauslöschliche Lebensmelodie: Ihr Selbstbild, das fortwährend durch neue Gedanken Ihre Lebensbalance beeinflusst - wobei es gleichgültig ist, ob diese Gedanken der Wahrheit entsprechen oder nicht.

Ihr Unterbewusstsein hat kein Zeitgefühl ...

Ihr Unterbewusstsein macht keinen Unterschied zwischen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Alle Ihre Erfahrungen sind gleich aktuell, werden gleich bewertet und sind nicht logisch.

Nur Ihr Verstand kann logisch denken. Er ist der Chef, der seine Entscheidungen immerzu abwägt und ständig nach Beweisen sucht - und dabei helfen ihm die gespeicherten negativen und positiven Gedanken aus Ihrem Unterbewusstsein, die er fortlaufend mit den Alltagssituationen vergleicht, um die bisher bewährten Vorgehensweisen auszuwählen. Und sollten bei ihm Lücken und Missverständnisse auftreten, denkt er sich einfach eine stimmige Geschichte aus, die seinen Vorstellungen entspricht.

Unterbewusstsein und Verstand brauchen einander ...

Unterbewusstsein und Verstand verfügen über spezielle Fähigkeiten und ergänzen sich. Das Unterbewusstsein hat einen logischen Ratgeber und der Verstand einen Datenspeicher, auf den er zurückgreifen kann. Und obwohl er der Chef ist, liegt seine Entscheidungskompetenz nur bei rund 10 Prozent. Das Unterbewusstsein hat das Sagen. Es beeinflusst Ihr positives Denken. Es bestimmt, wie Sie sich fühlen, wie Sie auf Situationen reagieren und welche Meinung Sie vertreten. Somit ist jede bewusste Entscheidung zunächst eine unbewusste und jede Reaktion das Ergebnis von unbewussten Gedanken, Gefühlen und Selbstgesprächen.

Wie Sie Ihre positive Gedanken mobilisieren können, erfahren Sie auf meiner Homepage unter den Blog-Beiträgen. https://claudia-meyer-pt.com/
Personal Trainer und Ernährungstrainer
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Claudia Meyer
Hohenzollernstr. 21
33330 Gütersloh
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Das Leben ist ein Musikstück der Gedanken

Es gibt Zeiten im Leben, in denen sind Sie eins mit sich und der Welt. Alles ist perfekt. Der Beruf macht Spaß und in der Partnerschaft könnte es nicht besser laufen. Und dann gibt es Zeiten, in denen Sie Sorgen, Ängste, ungelöste Probleme und Enttäuschungen aus der Bahn werfen. Sie lassen Sie schlecht schlafen, unkonzentriert arbeiten und behindern die Liebe zum Partner und zum Leben.

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