 Who's Online
|
|
Zur Zeit sind 141 Gäste und 0 Mitglied(er) online.
Sie sind ein anonymer Besucher. Sie können sich hier anmelden und dann viele kostenlose Features dieser Seite nutzen!
|
|
Online Werbung
|
|
|
Haupt - Menü
|
|
|
Kostenlose Browser Games
|
|
|
Terminkalender
|
|
|
Nützliche Links
|
|
|
Mahnen & Gedenken: Raucher-Tote
|
|
|
Mahnen & Gedenken: Corona-Tote
|
|
Manu Dibango (Jazz-Musiker)
(† 24.03.2020 in Paris, Frankreich)
Mark Blum (Schauspieler)
(† 25. März 2020 in New York City, USA)
Andrew Jack (Schauspieler)
(† 31.03.2020 in London, Großbrittanien)
Adam Schlesinger (Musiker)
(† 01.04.2020 in Poughkeepsie, USA)
Ellis Marsalis (Jazz-Musiker)
(† 01.04.2020 in New Orleans, USA)
John Prine (Jazz-Musiker)
(† 07.04.2020 in Nashville, USA)
Ahmed Ismail Hussein (somalischer Musiker)
(† 07.04.2020 in London, Großbrittanien)
|
|
Seiten - Infos
|
|
|
Gesundheit I-247 WebTips
|
|
|
Partner-Artikel zur Gesundheit
|
|
|
Diese Artikelübersicht steht nur auf der Starseite zur Verfügung!
|
|
Online Web - Tipps
|
|
|  |
|
|
|
|
|
|
|
Gesundheit-Infos-247.de - Gesundheit Infos, Gesundheit News & Gesundheit Tipps - rund ums Thema Gesundheit !
Tipps für das perfekte weibliche Muskeltraining
Veröffentlicht am Samstag, dem 08. August 2020 von Gesundheit-Infos-247.de
|
|
Tipps für das perfekte weibliche Muskeltraining
Greta: Viele Frauen haben ein „gestörtes Verhältnis“ zur Muskulatur – und damit zum Krafttraining. Dieses basiert zum einen auf Unkenntnis. Zum anderen auf den Bildern von weiblichen Wettkampf-Bodybuilding-Athletinnen, die mit ihrer enormen Muskelmasse, dem „männlichen Aussehen“ und den ausgezehrten Gesichtszügen auf viele Frauen abschreckend wirken. Die Angst vor zu vielen Muskeln ist völlig unbegründet. Nicht zu viel Muskulatur ist das Problem, sondern zu wenig. Frauen verfügen über einen wesentlich geringeren Anteil des muskelaufbauenden, natürlichen Hormons Testosteron als Männer. Aus diesem Grund können sie auch bei intensivem Krafttraining in den meisten Fällen nur einen mäßigen Muskelzuwachs erreichen.
Aber Gratulation an alle Frauen, die sich für ein regelmäßiges Muskeltraining entschieden haben. Denn Ausdauertraining allein ist keine Lösung. Was Frauen für ein ganzheitliches und erfolgreiches Muskeltraining wissen sollten, fassen wir kurz zusammen:
Muskelaufbau mit Schwergewichten betreiben
Das wiederholen wir gern, denn hier liegt ein großer Irrtum: Frauen brauchen keine Angst vor großen Muskeln haben. Der weibliche Organismus und dessen hormonellen Zusammensetzung erlauben überhaupt kein Zuviel an Muskeln, dafür fehlt der Frau schlichtweg zu viel Testosteron. Und das ist nicht nur für das Muskeltraining gut so. Der Griff zu höheren Gewichten kurbelt den Stoffwechsel an. Aktive Muskeln sind echt Fatburner und das rund um die Uhr. Denn eine trainierte Muskulatur hat einen höheren Energiebedarf bzw. einen höheren Grundumsatz.
Muskeln sind Schlankmacher, trainier sie.
Die Muskeln miteinander spielen lassen
Viele Frauen konzentrieren sich bei Ihrem Training auf bestimmte Körperpartien, die sie dann isoliert trainieren. Für den Bauch die Crunches, die Dips für den Trizeps als kleine Beispiele. Isolierte Übungen sind nicht verkehrt, auch sie stärken den Muskel und straffen das Gewebe. Allerdings sind unsere Muskeln aufeinander abgestimmt, das Training sollte das intermuskuläre Zusammenspiel unterstützen. unterliegen dem Irrtum, übermäßig viele Isolationsübungen in ihr Fitness-Training einbauen zu müssen. Einseitige Trainingseinheiten erhöhen die Gefahr, Verletzungen zu erleiden oder Fehlhaltungen zu produzieren.
Ökonomisch trainieren und die Motivation hoch halten
Ein kleiner Tratsch auf der Trainingsfläche ist immer erlaubt, aber wie oft ärgert man sich danach,, wenn die Zeit rum ist, man nach Hause muss und nur die Hälfte des Trainingsprogramms geschafft hat. Gerade wir Frauen tappen doch immer wieder in diese Falle. Zeit ist ein wichtiger Faktor bei der Entscheidung zu einem regelmäßigen Training im Fitnessstudio. Daher sollte auch mit dieser wertvollen Zeit ökonomisch umgegangen werden. Ein effizientes Training muss nicht 2 Stunden dauern. Die Sportwissenschaft hat schon längst bewiesen, dass zwei Trainingseinheiten pro Woche a 30 Minuten völlig ausreichend sind. Wie bitte? Ja, richtig gehört – das ist ja nichts, das ist zu schaffen. Denk bei Deinem nächsten Training dran: Training ist plauschfreie Zone, dafür bleibt nach dem Training noch Zeit.
Kraft vor Ausdauer
Aufwärmen auf dem Cardiogerät ist kein Fehler, aber es sollte sich auf zehn bis fünfzehn Minuten einpendeln, danach sollte die Muskeltrainingseinheit starten. Muskeltraining ist wichtiger als das Ausdauertraining, daher nicht die ganze Energie beim Cardiotraining verschwenden. Ein gezieltes Ausdauertraining sollte nach dem Krafttraining erfolgen. Ausdauertraining vor dem Krafttraining führt dazu, dass der Körper bereits ermüdet, die Konzentration während des Krafttrainings leidet und die Gefahr einer Verletzung höher ist. Die Reihenfolge beim Training Kraft vor Ausdauer verringert zum einen das Verletzungsrisiko und ist ideal für den Fettabbau. Durch das Training an den Hanteln oder Fitnessgeräten werden die Zuckerspeicher des Körpers aufgebraucht – und so werden beim Ausdauertraining verstärkt die Fettspeicher zur Energiegewinnung genutzt..
Essen nicht vergessen
Wir Frauen hadern ständig mit unserer Figur, machen jede Diät mit oder verzichten gleich auf die eine oder andere Mahlzeit. Nach dem Training benötigt der Körper Energie und Nährstoffe. Wichtig sind ausgewogene Mahlzeiten mit einem hohen einem hohen Eiweißanteil für die Muskulatur und einem gemäßigten Kohlenhydratanteil. Kohlenhydrate wie Zucker füllen die Glukosespeicher zwar schnell wieder auf und liefern auch schnell Energie, dadurch werden allerdings die Fettreserven nicht angezapft. Und das wollen wir eigentlich erreichen.
Ein Aufruf zu einer ausgewogenen Ernährung und ein klares „Nein“ an das Hungern.
Krafttraining - eine gute Entscheidung
Es ist super und der richtige Schritt, wenn Sie sich einmal für das Krafttraining entschieden haben. Bleiben Sie dabei. Die benötigte Zeit ist überschaubar und durchaus in den Alltag integrierbar. Trainieren Sie richtig, fragen Sie Ihre Trainer und vor allem ernähren Sie sich gesund. Training und Ernährung gehen Hand in Hand und tun der Seele gut. Genießen Sie ein neues Körpergefühl – eine Leben lang.
Weitere Informationen zum betreuten Muskeltraining von INJOY erhalten Sie unter https://www.injoy-hagen-hohenlimburg.de/figur-und-muskeltraining.
Über das INJOY Hagen
Das INJOY Hagen ist ein Fitness- und Gesundheitsstudio, das sich zum Ziel gesetzt hat, die Lebensqualität ihrer Kunden zu erhöhen. Dazu bieten sie ihren Gästen gesundheitsorientiertes Fitnesstraining auf höchstem Niveau mit individueller Beratung und zielgerichteter Betreuung. Der Aufenthalt im INJOY soll Freude an Bewegung vermitteln und ein Erlebnis sein.
Kontakt
INJOY Hagen
Färberstraße 4
58119 Hagen-Hohenlimburg
Telefon: 02334/4838
E-Mail: info@injoy-hagen.de
Pressekontakt:
INJOY Hagen
Maria Capobianco
Färberstraße 4
58119 Hagen
E-Mail: m.capobianco@injoy-hagen.de
Zitiert aus der Veröffentlichung des Autors >> Greta << auf http://www.freie-pressemitteilungen.de. Haftungsausschluss: Freie-PresseMitteilungen.de / dieses News-Portal distanzieren sich von dem Inhalt der News / Pressemitteilung und machen sich den Inhalt nicht zu eigen!
(Artikel-Titel: Tipps für das perfekte weibliche Muskeltraining)
|
|
Für die Inhalte dieser Veröffentlichung ist nicht Gesundheit-Infos-247.de als News-Portal sondern ausschließlich der Autor (Greta) verantwortlich (siehe AGB). Haftungsausschluss: Gesundheit-Infos-247.de distanziert sich von dem Inhalt dieser Veröffentlichung (News / Pressemitteilung inklusive etwaiger Bilder) und macht sich diesen demzufolge auch nicht zu Eigen! |
| "Tipps für das perfekte weibliche Muskeltraining" | Anmelden oder Einloggen | 0 Kommentare |
|
| | Für den Inhalt der Kommentare sind die Verfasser verantwortlich. |
|
|
|
Keine anonymen Kommentare möglich, bitte zuerst anmelden |
|
| Diese Web-Videos bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren: |
Lungentransplantation: Der erste Atemzug
 | Multiresistente Keime: Gefahr im Badesee? | Panoram ...
 | Jeder wird zum Organspender - heuteplus | ZDF
 |
|
|
| Diese Fotos bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren: |
Gesundheits-Infos-at-Digital-Science-Matc ...
 | Gesundheits-Infos-at-Digital-Science-Matc ...
 | Gesundheits-Infos-at-Digital-Science-Matc ...
 | | |
|
| Diese Web-Links bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren: |
· Weitere Web - Tipps (0)
Links sortieren nach: Titel (A\D) Datum (A\D) Bewertung (A\D) Popularität (A\D)
 Nordsee News, Infos & Tipps auf nordsee-infos-247.de
Beschreibung: Portal mit aktuellen Nordsee News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 31.12.2011 Besucher: 1503 Link bewerten Kategorie: Regionale Seiten / Deutschland
Ostsee News, Infos & Tipps auf ostsee-infos-247.de
Beschreibung: Portal mit aktuellen Ostsee News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 31.12.2011 Besucher: 1533 Link bewerten Kategorie: Regionale Seiten / Deutschland
Agrar- & Landwirtschaft News, Infos & Tipps auf agrar-center.de
Beschreibung: Homepage mit aktuellen Agrar- & Landwirtschaft News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 25.08.2011 Besucher: 1570 Link bewerten Kategorie: Versicherungen
Bio News, Infos & Tipps auf bio-news.net
Beschreibung: Homepage mit aktuellen Bio News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 25.08.2011 Besucher: 1433 Link bewerten Kategorie: Bio & Öko
Karten & Ticket News, Infos & Tipps auf tickets-247.de
Beschreibung: Homepage mit aktuellen Karten & Ticket News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 25.08.2011 Besucher: 1458 Link bewerten Kategorie: Kultur & Lifestyle
Kreuzfahrt News, Infos & Tipps auf kreuzfahrten-247.de
Beschreibung: Homepage mit aktuellen Kreuzfahrt News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 25.08.2011 Besucher: 1498 Link bewerten Kategorie: Reise - Portale
LandLeben News, Infos & Tipps auf landleben-infos.de
Beschreibung: Homepage mit aktuellen LandLeben News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 25.08.2011 Besucher: 1524 Link bewerten Kategorie: Alternatives Leben
Lebensmittel & Ernährung News, Infos & Tipps auf lebensmittel-page.de
Beschreibung: Homepage mit aktuellen Lebensmittel & Ernährung News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 25.08.2011 Besucher: 1490 Link bewerten Kategorie: Ernährung
Orchideen News, Infos & Tipps auf orchideen-seite.de
Beschreibung: Homepage mit aktuellen Orchideen News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 25.08.2011 Besucher: 1782 Link bewerten Kategorie: Kultur & Lifestyle
Podcast News, Infos & Tipps auf restaurant-info-123.de
Beschreibung: Homepage mit aktuellen Podcast News, Infos & Tipps!
Hinzugefügt am: 25.08.2011 Besucher: 1512 Link bewerten Kategorie: Medien - Portale
| Diese Forum-Threads bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren: |
Tipps zur Optimierung des Eiweißbedarfs im Alter gesucht (union, 31.08.2023)
Tipps für den Kauf von SEO-Backlinks (valy9, 15.08.2023)
Tipps für Ferienhausvermietung am Waldsee Rieden gesucht (Komorra, 10.08.2023)
Wo Champagner bestellen? Tipps erbeten! (valy9, 10.08.2023)
Achtsames Essen: Tipps und Erfahrungen gesucht! (valy9, 31.01.2024)
| Diese Forum-Posts bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren: |
Hi!
Wenn du nach Angeboten für den Lavadome in Mendig suchst, empfehle ich dir, die Website rheinland-pfalz-urlaub.de zu besuchen.
[url=https://rheinland-pfalz-urlaub.de/eifel/vulkaneifel/mendi ... (union, 18.04.2024)
Hallo Jullian!
Es mag vielleicht merkwürdig klingen, aber hast du schon mal versucht, deine Nägel regelmäßig in Olivenöl einzutauchen? Olivenöl kann Feuchtigkeit spenden und die Nägel stärken. Ein we ... (Antonio, 10.09.2023)
Hi!
Ich empfehle dir, schreibmentoren.de zu besuchen, wenn du Hilfe für deine Bachelorarbeit suchst. Auf dieser Webseite findest du wertvolle Ratgeber und Tipps, die dir bei der Strukturierung und ... (union, 06.09.2023)
Hallo,
ich kann sehr gut nachvollziehen, wie wichtig die richtige Ernährung im fortgeschrittenen Alter ist, um den Eiweißbedarf zu decken. In dieser Hinsicht möchte ich dir eine hilfreiche Quelle e ... (valy9, 31.08.2023)
Hallo!
Hey, wenn du nach verlässlichen medizinischen Informationen suchst, kann ich dir das Schönheitslexikon von Dr. Darius Alamouti empfehlen. In diesem umfassenden Lexikon sind Gesundheitsthemen ... (union, 30.08.2023)
Hey, du fragst nach Tipps für den Treppenlift-Kauf – eine kluge Entscheidung! Wenn du nach verlässlichen Optionen suchst, empfehle ich dir die Treppenlift Fibel. Dort findest du eine Fülle von Informa ... (valy9, 30.08.2023)
Hey! Wenn du sicherstellen möchtest, dass deine Besucher die neueste Version deiner Website sehen, ist es wichtig, den Cache in WordPress zu leeren. Du kannst das auf verschiedene Weisen tun, entweder ... (locker87, 11.08.2023)
Moin!
Du hast recht, das Abnehmen im Alter kann eine echte Herausforderung sein. Der Körper unterliegt physiologischen Veränderungen, die den Stoffwechsel verlangsamen und die Fettverbrennung beein ... (valy9, 03.08.2023)
Hey,
das Konzept des achtsamen Essens ist wirklich bereichernd und hat mein Leben positiv verändert. Auf unserer-aller-gesundheit.de habe ich viele wertvolle Tipps und Techniken gefunden, die mir d ... (union, 30.07.2023)
Moin,
du bist nicht allein mit diesem Problem, und es ist gut, dass du darüber sprichst! Ich habe auch Erfahrungen mit Zahnfleischtaschen gemacht und kann dir einige hilfreiche Tipps geben. Zunächs ... (union, 27.07.2023)
| Diese Testberichte bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren: |
Badesalz AntiStress 1300g - Meersalz mit 100% natürlichem ätherischem Rosmarin- & Wacholderöl
Das Meersalz verbessert die Hautbeschaffenheit und hat auf den Körper eine positive Wirkung, es versorgt ihn mit notwendigen Makro-und Mikroelementen.
Das Badesalz ist reich ... (Bernd-Berlin-13189, 05.5.2021)
FFP2 Maske AUPROTEC
Leider ist ja nun so, dass wir auch dieses Jahr mit Masken herumlaufen müssen.
2020 konnte jeder noch mit einer stylischen Mund-und Nasenbedeckung auf die Straße gehen, inzwisch ... (Igor Jeftic, 11.4.2021)
Agavendicksaft von DM Als leidenschaftlicher Süßfrüstücker bekommt man ja ein schlechtes Gewissen wenn man diese schlimmen Sachen über raffinierten Zucker liest.
Und so habe ich mich eben mal für Agave ... (Rebecca Cohen, 21.2.2021)
Pelmeni mit Schweinefleischfüllung Tortelloni und Tortellini sind ja inzwischen allgemein bekannt.
Aber auch andere Länder haben ihre gefüllten Teigtaschen. Ob es den gleichen geschichtlichen Hintergrund hat wie di ... (Lisa Sainté, 12.6.2020)
US-Rasierseife von Simpson Ich bin ja eigentlich Fan von italienischen Rasierseifen weil ich bisher noch nichts besseres gefunden hatte.
Aber zum Geburtstag hatte mir mein Bruder Rasierseife von Simpson geschenkt. ... (Manfred Curio, 21.5.2020)
Sodbrennen Kautabletten Es gibt zwei Dinge die einen Urlaub zur Qual werden lassen.
Montezumas Rache, Dünnpfiff, und Sodbrennen. Beides hat zumeist die gleichen Ursachen, der deutsche Magen ist es nicht ... (Laura Baum, 24.4.2020)
Duschdas, Men Boost Großvater hat sein ganzen Leben lang Buttermilchseife benutzt, bis zum letzten Atemzug.
Heutzutage sind wir etwas aufgeschlossener, wir probieren ab und an auch mal was Neues. ... (Walther Bachmann, 02.4.2020)
Massageöl Ylang-Ylang von Kneipp Es heißt zwar immer man soll auch mal was Neues ausprobieren, andererseits sucht man bis man endlich das gefunden hat, das den persönlichen Erwartungen entspricht.
So ging es mir ... (Mareike Stolzenfels, 11.3.2020)
Zahncreme Black Shine von DM Heutzutage gibt es ja fast alles mit Aktivkohle, egal ob Socken oder Seife.
Ob es tatsächlich hilft weiß keiner so genau.
Und da sah ich beim Monatseinkauf bei DM tatsä ... (Hannelore Senslinger, 18.2.2020)
Teerseife von Newski Cosmetics Im Alter ist es ja so, wenn man nicht genug cremt trocknet die Haut im nu aus und die Haut wird rissig und fängt an zu Jucken.
Und ab dem Zeitpunkt ist cremen zwecklos. Entweder s ... (Thilo Vogelsang, 27.1.2020)
| Diese News bei Gesundheit-Infos-247.de könnten Sie auch interessieren: |
Pflege zu Hause: Erholsamer Schlaf für pflegebedürftige und pflegende Menschen (PR-Gateway, 25.04.2024)
Gesunder Schlaf bedeutet, schnell einschlafen zu können, die Nacht durchzuschlafen sowie erholt und nicht vorzeitig aufzuwachen. Doch Inkontinenz eines Familienmitglieds kann die nötige Nachtruhe ganz schön beeinträchtigen - sowohl für den Betroffenen selbst, als auch für den pflegenden Angehörigen. TENA ProSkin Pants Night Super wurden für die Verwendung im Liegen in der Nacht entwickelt, damit die Haut trockener und länger geschützt bleibt. Die Einweghosen sorgen für einen ruhigen ...
wein.plus prämiert Kollektionen und Entdeckungen 2023/24 (PR-Gateway, 25.04.2024)
Europas größte unabhängige Weinplattform prämiert 17 Wein- und Sektgüter mit den Kollektionen des Jahres sowie zwei Weingüter als Entdeckungen des Jahres.
wein.plus-Verkostungsleiter Marcus Hofschuster und Kim Schreiber haben nach der Verkostung von über 7.000 Weinen in der abgelaufenen Saison 2023/2024 ihre Auszeichnungen vergeben. Prämiert wurden insgesamt 17 Wein- sowie zwei Sektgüter. Zehn der Gewinner stammen aus Deutschland, fünf aus Italien sowie je einer aus Österreich und Spa ...
genuss7 präsentiert Bio-Weine aus dem Herzen Frankreichs (PR-Gateway, 24.04.2024)
Entdecken Sie die Frühlings- und Sommerkollektion von Famille Gastou
Schönaich, Deutschland - genuss7, Ihr renommierter Online-Weinversand mit Sitz in Schönaich, freut sich, zwei außergewöhnliche Weine aus dem sonnigen Languedoc in Frankreich vorzustellen. In enger Zusammenarbeit mit der Famille Gastou, bekannt für ihre tiefe Leidenschaft und Hingabe zum Weinbau seit 2001, bieten wir Ihnen zwei herausragende Bio- und Vegan-zertifizierte Weine an, die besonders gut zu den warmen Frühli ...
Zukunft säen, Erde retten: die Revolution von Farmers Future (PR-Gateway, 24.04.2024)
Farmers Future, ein Projekt der Enhanced Finance Solutions CY Ltd., sticht durch sein Engagement für eine nachhaltige und innovative Transformation der Landwirtschaft hervor. Auf die Frage an CEO Erik Simon: Was macht Farmers Future so besonders, erklärte er: "Die Besonderheit dieses Projekts liegt in seiner ganzheitlichen Herangehensweise, die nicht nur auf die Maximierung der landwirtschaftlichen Erträge abzielt, sondern auch die ökologische Nachhaltigkeit, Ressourceneffizienz und ...
Seien Sie dabei beim Resilienztraining im Wald! (PR-Gateway, 24.04.2024)
Resilienztraining im Wald und beim Wandern: Warum Lernen in Bewegung nachhaltiger ist
Hand aufs Herz: Wieviel Stunden sitzen Sie bei der täglichen Arbeit? Wahrscheinlich acht, wenn nicht mehr, oder?
Das geht leider den meisten Menschen so, weswegen sich mittlerweile der Spruch "Sitzen ist das neue Rauchen" etabliert hat.
Deswegen ist es kein Wunder, dass nur noch wenige Menschen Lust auf eine Weiterbildung haben, bei der sie erneut - genau wie au ...
Eröffnung der Grace Studiobar: Eine besondere Eventlocation in Offenbach bei Frankfurt (PR-Gateway, 23.04.2024)
Für Tagungen, Konferenzen, Workshops, Geburtstage & mehr
Offenbach, Frankfurt - 23. April 2024 - Die Grace Studiobar eröffnet ihre Türen und präsentiert sich als die neue, aufregende Eventlocation im Herzen des Rhein-Main-Gebiets. Mit einem einzigartigen Mix aus Industrie-Chic und kreativem Flair verspricht die Grace Studiobar unvergessliche Veranstaltungen für ihre Gäste.
Die Grace Studiobar bietet eine i ...
Hilfe und Unterstützung bei Lipödem und Lymphödem in Mannheim (PR-Gateway, 23.04.2024)
Heilpraktikerin Eva Hilbich arbeitet seit einem Jahr im Bereich der ganzheitlichen Behandlung von Lipödem und Lymphödem, chronischen Erkrankungen und Schmerzen in Mannheim. Mit einem einzigartigen Ansatz, der auf ihrer persönlichen Betroffenheit und ihrem fundierten Fachwissen basiert, bietet sie Betroffenen therapeutische Unterstützung und eine wertvolle Gemeinschaft durch eine Selbsthilfegruppe.
Als selbst Betroffene versteht Eva Hilbich die vielfältigen physisch ...
Liebe Mama, (PR-Gateway, 22.04.2024)
diesmal gibt"s etwas für deine Gesundheit, hübsch verpackt in weißem Leder!
Liebe Mama,
diesmal gibt"s etwas für deine Gesundheit, hübsch verpackt in weißem Leder!
Wie der Mutter zeigen, wie wichtig sie für die Familie ist? Mit Blumen. Die machen immer eine Freude und dürfen natürlich nicht fehlen! Aber etwas wirklich Wertvolles ist ein schönes Geschenk für die Gesundheit. Denn das zeigt doch ganz besonders, wie sehr einem die Mama und ihr Wohlbefinden am ...
Geocon und Cairful gehen zusammen (PR-Gateway, 22.04.2024)
Software-Komplettlösungen für bundesweite Pflegeeinrichtungen - Pflegekräfte werden entlastet - Positiven Wandel in der Branche vorantreiben
BERLIN/DÜREN - "Zwei Kräfte - eine Vision" - so betiteln die beiden bisher eigenständigen Pflegesoftware-Unternehmen Geocon Software GmbH (Berlin) und Cairful GmbH (Düren/NRW) die Basis ihres anstehenden Zusammenschlusses. Zukünftig kommen dadurch alle softwareunterstützten Pflegeprozesse wie Dokumentation, Dienstplanung, Personaleinsatzsteuerung ...
Piestany - der größte Kurort in der Slowakei: Ensana Health Spa Hotels glänzen mit fünf Häusern (PR-Gateway, 22.04.2024)
Die fünf Ensana Health Spa Hotels in Piestany sind bekannt für renommierte Kurprogramme - Besonderer Schwerpunkt auf wirksame Behandlungen des Bewegungsapparates
Der Ort Piestany gilt als das größte und bedeutendste Thermalbad in der Slowakei und kann auf eine lange Kurgeschichte zurückblicken. Die erste schriftliche Erwähnung der Heilquellen stammt aus der Mitte des 16. Jahrhunderts, doch ist auch bekannt, dass sie schon im Mittelalter wegen ihrer wohltuenden Wirkung geschätzt wurden ...
| Werbung bei Gesundheit-Infos-247.de: |
| Tipps für das perfekte weibliche Muskeltraining |
|
|
Video Tipp @ Gesundheit-Infos-247.de
|
|
|
Online Werbung
|
|
|
Verwandte Links
|
|
|
Artikel Bewertung
|
|
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
|
Online Werbung
|
|
|
Möglichkeiten
|
|
|
|
