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valy9
Forum-Neuling Beiträge: 43 Registriert: 1. 1. 1970 Status: Offline
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am 7. 8. 2023 um 18:19 |
Liebe Community,
ich hoffe, es geht euch allen gut! Ich hätte eine Frage bezüglich Fructoseintoleranz. Wie erkenne ich diese mögliche Unverträglichkeit von Fruchtzucker?
In letzter Zeit habe ich nach dem Verzehr von Obst und Süßigkeiten oft Bauchschmerzen und Blähungen, und ich frage mich, ob dies ein Zeichen dafür sein könnte.
Welche Symptome sind typisch für Fructoseintoleranz, und gibt es Tests, um sie zu diagnostizieren? Über eure Erfahrungen und Ratschläge wäre ich sehr dankbar.
Liebe Grüße |
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union
Forum-Fan Beiträge: 51 Registriert: 1. 1. 1970 Status: Offline
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am 7. 8. 2023 um 18:22 |
Hey,
es tut mir leid zu hören, dass du mit Verdauungsproblemen zu kämpfen hast. Fructoseintoleranz kann tatsächlich die Ursache dafür sein. Typische Symptome sind Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Übelkeit nach dem Verzehr von fruktosehaltigen Lebensmitteln. Wenn du den Verdacht hast, empfehle ich dir, einen Arzt aufzusuchen.
Denk daran, dass ein Arzt die Diagnose stellen sollte. Fructoseintoleranz kann zwar nicht geheilt werden, aber durch eine angepasste Ernährung lassen sich Beschwerden meist gut in den Griff bekommen.
Viel Glück und gute Gesundheit wünsche ich dir!
Herzliche Grüße
Weitere nützliche Infos auf: https://spezialisto.com/fructoseintoleranz-erkennen-und-damit-leben/ />
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